<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>منتديات همس حواء - حواء .. صحة العائلة</title>
		<link>http://forum.hms-hawaa.com</link>
		<description>مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر</description>
		<language>ar</language>
		<lastBuildDate>Mon, 06 Sep 2010 23:43:32 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>http://forum.hms-hawaa.com/al-w3d.net/misc/rss.jpg</url>
			<title>منتديات همس حواء - حواء .. صحة العائلة</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com</link>
		</image>
		<item>
			<title>شكل  الفاكهة لم يخلق عبثا !!!!!!!!!</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t24477-new-post.html</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 23:05:22 GMT</pubDate>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  
إعجاز رباني يثبت لنا أن شكل الفاكهة لم يخلق عبثاً‎  
سبحان الله.. 
أنت وجسمك وعقلك وما تأكل. 
نتائج أبحاث...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font face="Comic Sans MS"><font size="6">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته </font></font><br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS">إعجاز رباني يثبت لنا أن شكل <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t24477.html" > الفاكهة </a> لم <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t24477.html" > يخلق </a> عبثاً‎ </font></font><br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS">سبحان الله..</font></font><br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS">أنت وجسمك وعقلك وما تأكل.</font></font><br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS">نتائج أبحاث راااااااااااااااااااااااائعة..</font></font><br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS">فوق الروعة والجمال .. إعجاز رباني يثبت لنا أن حتى شكل <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t24477.html" > الفاكهة </a> والخضروات ما خلق عبثاً </font></font><br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS">سبحان الله .. </font></font><br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS">بسم الله نبدأ </font></font><br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS">ذكرت الأبحاث المتخصصة في الجسم والغذاء أن كل فاكهة أو نبات أو خضرة يشير شكله إلى العضو الذي يفيده.. وإليك بعض الأمثلة.. </font></font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS"><font color="darkorange">ما هذا الشيء؟ </font></font></font><br />
 <br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS"><img src="http://www.vipxvip.org/up/uploads/09a2f35cdc.bmp" border="0" alt="" /></font></font><br />
<br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="#ff8c00">هذه جزرة مقطوعة بشكل عرضي.. تشبه عدسة العين .. فعلاً أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد جداً للنظر..</font></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><img src="http://www.vipxvip.org/up/uploads/82e6ac6c2a.bmp" border="0" alt="" /></font></font><br />
 <br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS"><font color="#ff0000">هل عرفت ما هذا؟ </font></font></font><br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS"><font color="#ff0000"><font size="6"><font face="Comic Sans MS">إنها شريحة طماطم حمراء لها أربع حجرات، والقلب لونه أحمر وبه أربع حجرات: البطينين والأذينين، وكل الأبحاث الحديثة تؤكد أن الطماطم طعام القلب والدم. </font></font></font><br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS"><font color="red">سبحان الله.. </font></font></font><br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.vipxvip.org/up/uploads/a29cbadc0f.bmp" border="0" alt="" /><br />
 <br />
<font color="#800080">عنقود العنب يشبه الشكل الخارجي للقلب، وكل حبة عنب تشبه خلية دموية، ولقد أظهرت الأبحاث الآن أن العنب مفيد للقلب والدم أيضاً..</font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.vipxvip.org/up/uploads/a2edd10ba0.bmp" border="0" alt="" /><br />
<font color="#a0522d">سبحان الله .. إبداع رباني.. الجوز يشبه جدا شكل الدماغ (المخ) بفصيه الأيمن والأيسر، حتى التلافيف الموجودة بداخله، سبحان الله!! فعلا تؤكد الأبحاث أن تناول الجوز يساهم في نمو الكثير من الخلايا العصبية التي تساعد في أداء المهام الدماغية.. </font><br />
 <br />
 <br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS">لا إله الا الله!! </font></font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.vipxvip.org/up/uploads/0314ec9872.bmp" border="0" alt="" /><br />
<font color="#9932cc">الفاصوليا تساعد الكلى في أداء مهامها.. وفعلا تشبه شكلها</font>..<br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.vipxvip.org/up/uploads/6464e5adf7.bmp" border="0" alt="" /><br />
</font></font><br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="#008000">الكرفس يشبه شكل العظام، وهو مفيد لها، وتمثل نسبة الصوديوم فيها 23 % وهي نفس النسبة الموجودة في العظام.</font></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://www.vipxvip.org/up/uploads/21e70868b1.bmp" border="0" alt="" /><br />
 <br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="#008000">الأفوكادو، والباذنجان والكمثرى (الأجاص) جميعها ضرورية لصحة رحم المرأة، وتظهر الدراسات أن المرأة عندما تأكل حبة أفوكادو أسبوعياً فإن هذا يساعد على توازن هرمونات الرحم ويقلل الإصابة بسرطان عنق الرحم، والعجيب في الذكر أن الأفوكادو تأخذ 9 أشهر لتنضج نضوجاً كاملاً!! </font></font></font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.vipxvip.org/up/uploads/2135f41e1a.bmp" border="0" alt="" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="#a0522d">البطاطا الحلوة (الجزر اليماني) تشبه البنكرياس في شكلها، وهي تساعد على توازن السكر في الدم.</font></font></font><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.vipxvip.org/up/uploads/89eb37b233.bmp" border="0" alt="" /><br />
 <br />
 <br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS"><font color="#9932cc">البصل .. يشبه خلايا الجسم، وتظهر الأبحاث أن البصل يساعد في التخلص من فضلات الجسم، ويجعل عيون الانسان تدمع فتنظف طبقات العين. </font></font></font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS"><font color="red">سبحان الله.. </font></font></font><br />
<font size="6"><font face="Comic Sans MS"><font color="red">لا إله إلا الله وحده..</font></font></font><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">a;g  hgth;im gl dogr ufeh !!!!!!!!!</p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>أنا القمر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t24477.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>بعض الرموز الموجوده بالتحاليل الطبيه......ومعناها؟؟</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t23868-new-post.html</link>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 09:39:08 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://img509.imageshack.us/img509/9269/22c5357426xo6.gif  
  
  
  
  
  
بعض الرموز الموجوده بالتحاليل الطبيه... ومعناها 
  
طبعا لابد وأن...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><img src="http://img509.imageshack.us/img509/9269/22c5357426xo6.gif" border="0" alt="" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<font color="#ff00ff">بعض <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23868.html" > الرموز </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23868.html" > الموجوده </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23868.html" > بالتحاليل </a> الطبيه... ومعناها</font><br />
 <br />
<font size="5">طبعا لابد وأن نمر بوعكات صحيه وظروف تحتم علينا اجراء بعض التحاليل الطبيه </font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">وللأسف فإن الكثير ولن أقول الأغلبيه..لايعلمون مامعنى هذه التحاليل.. </font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">هنا بعض المصطلحات ومعانيها حتى نحاول فهم ماهية التحاليل.. </font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">اول تحليل..كل مستشفى وعياده لابد وان تعمل هذا التحليل,,تحليل أساااااااسي..لأي مريض</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">سواء حضر للإسعاف او ادخل للتنويم في المستشفى..وقبل دخوله غرفة العمليات</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">وحتى لو أراد الشخص التبرع بالدم يقومون بعمل هذا التحليل له</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">وللمرأة الحامل..وتسمعون هذا المصطلح كثير..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">هذا التحليل اسمه سي بي سي اختصارا</font></font><br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">1.</font> <font color="purple">Complete Blood ) Count C.B.C )</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">وترجمته تعني</font> <font color="darkorchid">(عد الدم الكامل). </font><font color="black">.يعطينا صوره كامله للدم ومكوناته...</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يعني هذا التحليل يشمل قياس مكونات الدم اللي تشمل:</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="red"><font color="purple">R.B.C أ</font><font color="purple">وErythrocytes</font> </font><font color="black">تعني كريات الدم الحمراء</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">W.B.C أو Leukocytes</font> <font color="black">تعني كريات الدم البيضاء</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="red"><font color="purple">Platelets</font> </font><font color="black">تعني الصفائح الدمويه</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="red"><font color="purple">Hgb</font> </font><font color="black">أو</font> <font color="red"><font color="purple">Hb</font> </font><font color="black">تعني الهيموجلوبين</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">طبعا في مصطلحات أخرى في هذا التحليل..لكن التي ذكرت هي الأهم والأبرز..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">طبعا هذا التحليل يستفاد منه في معرفة حالة دم المريض من فقر الدم..نزيف..عدوى او حساسية مثلا</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">حسب ارتفاع كل مكون من مكونات الدم او انخفاضه..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يستخدم كتشخيص مبدأي للطبيب وعلى أساسه يطلب الطبيب تحاليل أخرى عشان يشخص صح..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="darkorchid">===============================</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="red"><font size="5"><font color="purple">2. ( E.S.R ( Erythrocyte Sedimentation Rate </font></font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يعني سرعة ترسب الكريات الحمراء..او سرعة ترسب الدم..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">هذا التحليل تزيد قيمته في حالات الحمل والدوره الشهريه..والالتهابات مثل السل </font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">وامراض المناعة وتقل قيمته في حالات الانيميا المنجليه..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">وهذا التحليل لايطلب دائما..وبإلامكان الاستغناء عنه لو استطاع الطبيب التشخيص بدونه..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="darkorchid">==============================</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">3. BT ( Bleeding Time ) APTT و PT</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">هذه التحاليل السابقه كلها تقيس وقت تجلط الدم..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يعني تفيد في معرفة سيولة الدم..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">طبعا لو زاد وقت التجلط..يعني الدم راح ياخذ وقت طويل عشان يتجلط..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">لكن لو زاد الوقت أكبر من الحدود الطبيعيه..معناته انه المريض ممكن يصاب بنزيف..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">هذا التحليل أكثر شي يطلب لكبار السن والمعرضين للجلطات..والمرضى الذين </font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">سبق اصابتهم بجلطات حتى لو كانوا اصغر سنا..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="darkorchid">======================================</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">4. ( G6PD ( Glucose 6 Phosphate Dehydrogenase</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">هذا اسم انزيم..وقلته في الدم ممكن يسبب انيميا الفول..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">اللي تصيب كثيرين بعد أكلهم للفول والبقول بصفة عامه</font>..</font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="darkorchid">====================================</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">5. الاختبارات الكيميائيه.. لقياس المواد المختلفه في الدم:</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">وهذه من أسهل التحاليل..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">- Glucose </font><font color="black">جلوكوز</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">طبعا معروف..السكر</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">- Creatinine </font><font color="black">كرياتنين</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يرتفع في حالة حدوث خلل في عمل الكلية</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="red"><font color="purple">- Uric Acid</font> </font><font color="black">حمض اليوريك طبعا معروف يرتفع في حالات النقرس..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="red"><font color="purple">- Plasma Uria</font> </font><font color="black">يوريا الدم</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">تنتج عن تكسر البروتين الموجود بالجسم</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يرتفع في حالة الحمى وغيبوبة السكر وبعد العمليات</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">-الكوليسترول وهو نوعان <font color="purple">Cholesterol</font>:</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">-*<font color="purple">HDL</font> ذو الكثافة العاليه </font><font color="darkorchid">(الكوليسترول الجيد)</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">-*<font color="purple">LDL</font> ذو الكثافة المنخفضة </font><font color="darkorchid">(الكوليسترول السئ)</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">( TG ( Triglycerides</font> الدهون الثلاثيه ترتفع في حالة السمنه والسكري..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Proteins:</font> البروتينات ومنها</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">*<font color="purple">Albumin</font> البيومين</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">*<font color="purple">Globulin</font> جلوبيولين</font></font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Bilirubin</font> ينتج عن تكسر الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يرتفع في حالات النزيف..ويستعمل لمعرفة حالة الكبد وكفاءتها الوظيفيه..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Iron</font> الحديد</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">طبعا قلته ممكن تؤدي لفقر الدم</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">TIBC</font> سعة ارتباط الحديد الكليه</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">لو زادت معناته ان الشخص يعاني من انيميا نقص الحديد</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Ferritin</font> هذا الحديد المخزن في الجسم في العضلات</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">وينقص في الحمل وفي حالات فقر الدم</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Calcium</font> الكالسيوم</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">معروف عنصر الكالسيوم الضروري لنمو العظام..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Magnesium</font> المغنسيوم</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">ممكن يقل في حالات الاسهال ومرض السكري..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">وهو ضروري لعمل العضلات والاعصاب</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Phosphorus</font> الفوسفور</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">الفسفور ضروري للعظام..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">ويقل في حالات الاسهال ..وعند علاج الكسور.</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Sodium</font> الصوديوم</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">املاح الصوديوم طبعا ضروريه للدم..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">ويقل تركيزه في حالات الاسهال والقئ والحروق..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Potassium</font> البوتاسيوم</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">ضروري لعمل العضلات والاعصاب والقلب..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">ويقل في حالات الاسهال والقئ وعند استعمال بعض مدرات البول..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Chloride</font> الكلورايد</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">تقل في حالات الاسهال والقئ..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="darkorchid">===================================</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">PH</font> الاس الهيدروجيني للدم والنسبه الطبيعيه</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">7.4 ولو قلت النسبه معناته ان حموضة الدم تزيد مثل في حالات الفشل الكلوي</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="darkorchid">========================================</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black"><font color="purple">6</font>.الإنزيمات</font><font color="purple"> Enzymes</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">AST او ( GOT ( Aspartate Transaminase</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">انزيم موجود بالكبد والقلب والكليه..ارتفاعه في الدم يدل على تكسر او خلل </font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">فى هذه الاعضاء مثل التهاب الكبد..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">ALT او ( GPT( Alanine Transaminase</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">انزيم موجود ايضا بالكبد والقلب والكليه..وارتفاعه ايضا يدل على التهاب في هذه الاعضاء..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">( LDH ( Lactate Dehydrogenase</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">انزيم موجود بكثره في القلب,الكبد,الكليه,الدماغ, والتهاب أي من هذه الاعضاء</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يزيد من تركيز الانزيم في الدم..مثل الفشل الكلوي..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">( CK ( Creatine Kinase</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">انزيم موجود بالقلب والدماغ فقط..ولو حصلت أي مشاكل لهذين العضوين يزيد الانزيم بالدم</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Lipase</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">انزيم موجود بالبنكرياس والتهاب البنكرياس تسبب ارتفاعه في الدم..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="darkorchid">=========================================</font></font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black"><font color="purple">7</font>.الهرمونات</font><font color="purple"> Hormones</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="darkorchid">أولا</font>::هرمونات الغدة الدرقيه:</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Thyroxine او T4Triiodothyronine او T3</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Free Thyroxine او Free T4</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">الهرمونات السابقه لو زادت طبعا تعني ان الغده الدرقيه فيها نشاط زائد</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">ولو قلت معناته ان الغدة الدرقيه فيها خمول</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">TSH</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">هذا الهرمون الاخير من هرمونات الغده الدرقيه هو الوحيد المختلف</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">لأنه لو زاد معناته ان الغده الدرقيه خامله,,ولو قل يعني ان الغده الدرقيه نشيطه</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Calcitonin</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">هذا الهرمون يشخص مبكرا سرطان الغدة الدرقية</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">وسرطان الثدي والرئه</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="darkorchid">====================================</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="darkorchid">ثانيا</font>::هرمونات الغدة الجار-درقيه:</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Parathyroid Hormone او PTH</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">ترتفع في حالات نشاط الغده الدرقيه..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">ويزيد افرازه في حالات نقص الكالسيوم في الدم..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">وينقص افرازه في حالات زيادة الكالسيوم ونقص الماغنسيوم في الدم..</font></font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="darkorchid">ثالثا::</font>هرمونات الغدة الكظريه او كما يسمونها الجار-كلويه:</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Catecholamines</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يزيد افرازه في حالات الضغط النفسي..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Vanillylmandelic Acid ) VMA )</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يدل على كفاءة عمل الغده الكظريه..وهذا الهرمون يقاس في البول..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Cortisol</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">الكورتيزون المشهوووووور..يزيد في حالات الضغط النفسي والسمنه</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Adrenocorticotrophic Hormone ) ACTH )</font></font><br />
<font size="5"><font color="purple">Aldosterone</font></font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="darkorchid">رابعا::</font>الهرمونات التناسليه:</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Testosterone</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">هرمون الذكوره</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Oestradiol ) E2 )</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">هذا الهرمون يستخدم في حالات تأخر البلوغ..ومشاكل الخصوبه..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Progestrone</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يفرز من المبيض..ممكن يزيد في حالات اورام الرحم والمبيض والحمل خارج الرحم</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Luteinizing Hormone ) LH ) </font>هذا الهرمون يحرض افراز البروجسترون والاستروجين..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Follicle Stimulating Hormone ) FSH ) </font>مفيد لنمو الحيوانات المنوية..وسلامة المبيض</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Human Chorionic Gonadotrophin ) BHCG )</font> &lt;&lt;&lt;هذا اختبار الحمل</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="darkorchid">خامسا::</font>هرمونات الغدة النخاميه:</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Growth Hormone ) GH )</font>هرمون النمو</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Prolactin ) PRL )</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">هرمون الحليب</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Antidiuretic Hormone ) ADH )</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يزيد من امتصاص الماء من الكلية وبالتالي تقليل كمية البول..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="darkorchid">سادسا:</font>:هرمونات البنكرياس وطبعا معروفه للجميع وكل هرمون يعمل عكس الثاني:</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Insulin </font>الانسولين</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يحرق الجلوكوز ويخزن الطاقه على شكل جلايكوجين في الكبد..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="purple">Glucagon </font>الجلوكاجون</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يفكك الجلايكوجين ويطلق الجلوكوز في الدم.</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">.وهذا الهرمون يزيد في حالات الضغط النفسي</font></font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<font color="black"><font size="5"><font color="darkorchid">سابعا</font>::هرمونات الكليه:</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Renin</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يزيد من امتصاص الصوديوم في الكلية فلما يزيد الصوديوم وطبعا هو ملح</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">راح يزيد ضغط الدم</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="purple">Erythropoietin</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">يتحكم في تصنيع كريات الدم الحمراء..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">نستنتج ان الهرمون راح يزيد لما يعاني الشخص من انيميا..</font></font><br />
 <br />
 <br />
<font size="5"><font color="black">ويزيد في حالات الحمل والفشل الكلوي..</font></font><br />
 <br />
 <br />
منقول للفائدة<hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">fuq hgvl,. hgl,[,]i fhgjphgdg hg'fdi>>>>>>,lukhih?? </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>أنا القمر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t23868.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هاااااااااااااام والله هاااااااااااام عن الماء</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t23705-new-post.html</link>
			<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 06:35:23 GMT</pubDate>
			<description>**لماذا يوضع على علب الماء تواريخ انتهاء ؟هل الماء ينتهي !!! ام ماذا ؟ صورة: http://www.omaniaa.net/avb/images/smilies/blush.gif  
 
 
 
اهم شي صحتك...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font size="+0"><br />
<font face="Arial"><b><div align="center"><b><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="sienna">لماذا يوضع على علب <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23705.html" > الماء </a> تواريخ انتهاء ؟هل <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23705.html" > الماء </a> ينتهي !!! ام ماذا ؟ <img src="http://www.omaniaa.net/avb/images/smilies/blush.gif" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<br />
اهم شي صحتك بالدنيا والماء أكثر شيء موجود في حياتنا بل هو أساسها كلها <br />
<br />
المهم هذي معلومه مهمه وخصوصاً اللي مايعرفون يشربون إلا ماء صحه<br />
<br />
القوارير مصنوعه من ماده بلاستيكيه تحتوي على ماده مسرطنه تسمىdeha<br />
<br />
هذه القوارير تكون صالحة لمدة 24 ساعه فقط من لحظة فتح العبوه<br />
<br />
بعض الأشخاص يغسلون العبوه بالماء والصابون ويعقمونها بالملح ظناً منهم أنهم ينقونها من هذه الماده الضاره.... <br />
<br />
عند غسل هذه العبوه بالماء والصابون راح تعمل على زيادة تحلل المادة المسرطنه وبتالي راح تتسرب الى الماء<br />
<br />
اللي عنده فضول علمي يقرأ مايلي: <br />
اذا أردت التأكد من صحة هذا الكلام , خذ عبوة <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23705.html" > الماء </a> وانظر في أسفلها راح تشوف مثلت وداخله رقم (1)<br />
<br />
ماذا يعني هذا <br />
<br />
ان هذه العبوه تستخدم مره واحده فقط --وقد استخدمت من قبل المصنع<br />
<br />
اما بعض القوارير الكبيره يكون داخل المثلت مثلا رقم (7)<br />
<br />
وهذا يعني ان المصنع استخدمها مره وأنت أيها المستهلك تستطيع استخدامها 6 مرات فقط<br />
<br />
وهكذا... <br />
<br />
</font></font></font></b><br />
<b><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="sienna">مسروق لعنونكم<br />
ودمتم بخير<br />
</font></font></font></b></div></b></font><br />
</font><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">ihhhhhhhhhhhhhhl ,hggi ihhhhhhhhhhhhl uk hglhx </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>أنا القمر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t23705.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تخلص من الحازوقة(الزغطة) باربع طرق</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t23642-new-post.html</link>
			<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 12:12:40 GMT</pubDate>
			<description>كل منا قد مرت به حالة الفواق أو ( الزغطة ) .. وقد تكون محرجة عندما نكون بين مجموعة من الناس .. أو في أي مكان عام .. 
 
 
 
* ولكن لماذا تحدث ؟؟ 
 
-...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>كل منا قد مرت به حالة الفواق أو ( الزغطة ) .. وقد تكون محرجة عندما نكون بين مجموعة من الناس .. أو في أي مكان عام ..<br />
<br />
<br />
<br />
* ولكن لماذا تحدث ؟؟<br />
<br />
- هي حالة تصيب الإنسان نتيجة لحدوث تقلص في منطقة خلف الحلق .. يتسبب فيها شد الحجاب الحاجز .. يأتي نتيجة لابتلاع الهواء .. أو الإفراط في شرب السوائل ... أو التهام الطعام .. فيقوم المخ بإرسال إشارات عصبية تتسبب في هذا التقلص ..<br />
<br />
<br />
<br />
* ماهو العلاج السريع؟<br />
<br />
1- أحبس أنفاسك لثواني أو ابتلع مقدار ملعقة صغيرة من السكر بسرعة.<br />
<br />
2- غرغرة بماء مثلج.<br />
<br />
3- مص شريحة من الليمون.<br />
<br />
4- والحل الأنجح .. هو أن يفاجئك أحدهم ليختفي الفواق.<hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">jogw lk hgph.,rm(hg.y'm) fhvfu 'vr </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>مايا</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t23642.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف تقوي ذاكرتك ......</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t23636-new-post.html</link>
			<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 11:55:49 GMT</pubDate>
			<description>كيف تقوي ذاكرتك    
عندما ننسى المواعيد أو ننسى بصفة دائمة مواضع الأشياء... إن كثيراً من الناس يعتبرون هذا الخلل عرضا من اعراض تقدم السن ولكن يجب ألا...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>كيف <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23636.html" > تقوي </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23636.html" > ذاكرتك </a>   <br />
عندما ننسى المواعيد أو ننسى بصفة دائمة مواضع الأشياء... إن كثيراً من الناس يعتبرون هذا الخلل عرضا من اعراض تقدم السن ولكن يجب ألا ننسى ان جميع الناس في كل الأعمار يمكن أن يحدث لهم وبصفة مؤقتة انغلاق بالذاكرة.<br />
يقول العلماء المتخصصون في هذا المجال ان الذاكرة تشبه العضلة، فكلما زاد استعمالها حدث لها ضمور سريع فاذا عمل نفس الشيء مع الذاكرة يوما بعد يوم فان عقلك لن يعمل بالطريقة المطلوبة لكي يظل حادا وثاقبا بغض النظرعن السن وهناك علاجات مختلفة طبيعية يمكن ان تساعد في تحسين مشكلات الذاكر ة ومن اهم هذه العلاجات ما يلي:<br />
1- العلاج بالضغط: يقول دكتور مايكل جاتش مدير معهد العلاج بالضغط في بركلي بكاليفورنيا بالولايات المتحدة الامريكية ومؤلف كتاب (Acupressuie.s potent point) اضغط النقطة Ex2 والمعروفة ايضا بنقطة الشمس وهي موجودة، بحوالي نصف بوصة من حواجب العينين جهة الأذنين، ويقترح د. جاتش ان تجلس على كرسي مع وضع اليدين في وضع مريح على منضدة او مكتب ثم الضغط بكلتا اليدين على هذه النقط مع غلق العينين والاسترخاء والتنفس بعمق اثناء ضغطك ولمدة دقيقة على الأقل وبمعدل مرة واحدة في اليوم.<br />
2- العلاج بالعطور: تقول العشابة من سان فرانسيسكو بالولايات المتحدة الامريكية جين روز رئيسة الجمعية القومية للعلاج الشمولي بالعطور ومؤلفة كتاب: (AROMATHERAPY APPLICATIONS AND INHALHTIONS) تقول جرب استعمال أجزاء متساوية من الزيت الطيار لنبات ابرة الراعي المعروفة علميا باسم GERRANIUMMACULATUM وهي نبتة معمرة يصل ارتفاعها الى 60سم لها اوراق عميقة التشقق وأزهار ارجوانية الى قرنفلية وثمر يشبه المنقار والجزء المستعمل من هذه النبتة جميع الأجزاء بما في ذلك الجذور والزيت الطيار لنبات اكليل الجبل او ما يعرف بحصا البان وهو نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه الى حوالي متر وعرف علميا باسم ROS MARINS OFFICINALIS والجزء المستعمل من هذه النبتة جميع اجزاء النبات عدا الجذور حيث يؤخذ اجزاء متساوية من الزيوت العطرية للنباتين المذكورين وتوضع في مبخرة نار ويستشم الدخان المتصاعد من المبخرة حيث يغذي هذا الغاز المتصاعد مباشرة الجهاز الطرفي وهو جزء من المخ يتحكم في التذكر والتعلم وتضيف ان نبات ابرة الراعي له خواص مضادة للاكتئاب ونبات اكليل الجبل له تأثير منبه على الذاكرة واذا جمع هذان النباتان معا فان هذا سيؤدي الى تأثير قوي.<br />
3- العلاج بالطب الايورفيدي: يقول دكتور فاسانت لاد مدير المعهد الايورفيدي في انبو كويرك بنيومكسيكو أن خليطا من الزعفران مع الجوتوكوا يساعد كثيرا في تحسين الذاكرة.<br />
والزعفران من النباتات المشهورة على مستوى العالم حيث يؤخذ حفنة من الزعفران مع ملء ملعقة كوب من الحليب المغلي ثم يترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب وذلك بمعدل مرة واحدة فقط في اليوم ولمدة شهر ثم لاحظ ما اذ تحسنت <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23636.html" > ذاكرتك </a> ويضيف دكتور لاد اذا كنت لا تعاني من حساسية لمنتجات الألبان فيمكنك الاستمرار في شرب هذا المخلوط لأطول مدة ترغبها.<br />
4- العلاج بالطعام: يقول دكتور مايل ايه كلابر اخصائي طب التغذية في بومباتو بيتشي في فلوريدا بالولايات المتحدة الأمريكية ومدير معهد التثقيف والبحث الغذائي، وهي منظمة مقرها الرئيسي في مانهاتن بيتش بكاليفورنيا &quot;إن تناول الأغذية قليلة الدسم يساعد على فتح الشرايين ويحسن من تدفق الدم، وللإقلال من الدسم في غذائك فإنه يقترح الامتناع عن تناول اللحوم الدسمة للأبقار والضأن واستبدال الشحوم المتشبعة مثل الزبد والسمن بزيوت غير متشبعة مثل زيت الكتان والعصفر وهي متوفرة في معظم محلات الأغذية الصحية.<br />
5- العلاج بالأعشاب: يقول الدكتور فارو اي تايز استاذ علم العقاقير بجامعة بوردو في مدينة وست لافيان بولاية انديانا بامريكا، ان الجنكة وهو نبات شجري معمر هو واحد من اقدم الأشجار على كوكب الأرض ونبات الجنكة والذي يعرف بشجرة المعبد Ginkgo وعلميا باسم Ginkgo Biloba يصل ارتفاعه الى حوالي 30م وله أوراق قلبية الى مروحية جميلة الشكل وبثمار تشبه بيض الحمام والجزء المستخدم من النبات الأوراق والبذور بعد ازالة قشرتها، الموطن الأصلي لنبات الجنكة الصين واليابان وتزرع في المزارع الكبيرة في الصين واليابان وفرنسا وكارولينا الجنوبية بالولايات المتحدة الامريكية تحتوي الأوراق على فلافونيدات وجنكوليدات وبيلو باليدات.<br />
لقد استخدموا اخصائيو الأعشاب الصينيون الجنكة منذ آلاف السنين والتي تزيد تدفق الدم الى المخ ولأجزاء أخرى من الجسم، لعلاج مشكلات المخ والجهاز الدوري. ويوصي الدكتور تيلور باستعمال مركبات الجنكة لعلاج مشكلات الذاكرة ويحتاج الشخص الى شهر حتى ثلاثة أشهر قبل أن يلاحظ اي تحسن في ذاكرته، والجنكة هي الدواء العشبي الأكثر مبيعاً في فرنسا والمانيا حيث يأخذها الملايين يوميا من اواسط العمر وما يلي لتحسين دوران الدم في الدماغ والذاكرة وخفض احتمال الاصابة بالسكتة ولعلها من أكثر الأعشاب فائدة في علاج الخرف عند كبار السن، ويوجد مستحضرات منها في جميع انحاء العالم تباع في محلات الأغذية التكميلية.<br />
الافسنتين<br />
يوجد نبات آخر هو الأفسنتين وهو عشب يبلغ ارتفاعه حوالي متر وربع المتر ساقه عمودي مغطى بشعيرات حريرية الملمس رائحته عطرة والأوراق مجنحة سطحها الأعلى مكسو بشعيرات دقيقة فضية اللون لها أزهار على هيئة سنابل بألوان صفراء.<br />
تعرف علميا باسم ARTEMISIA ABBINTHIUM الجزء المستعمل من النبات جميع أجزائه عدا الجذور يحتوي النبات على زيت طيار ولاكتون تربين احادي نصفي وفيتامين من أ. يستعمل الافسنتين على نطاق واسع حيث يستعمل مغليه في تقوية الهضم وأجهزته (المعدة، الامعاء والكبد) ويطرد الغازات المعوية ويقوي الذاكرة، ويقلل النسيان والشعور بالخجل وينشط الشعور النفساني بوجه عام، كما انه اذا استعمل بعد الولادة فانه يساعد على تنظيم الرحم مما بقي فيه من أجزاء من المشيمة اوالجنين الميت ومن الافرازات واستعماله في بداية الولادة يقوي الطلق ويسهل الوضع يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويترك مغطى لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب صباحا وآخر في المساء.<br />
الكندر<br />
كما يوجد نبات ثالث يستخدم للذاكرة وهو الكندر او ما يعرف باللبان الذكر او اللبن المر او الشحري OLIBAN وهو عبارة عن افراز صمغي راتنجي يفرز من نبات شوكي لا يزيد ارتفاعه عن ذراعين ويتكون هذا الافراز من 60% مادة راتنجية وحوالي 50% صمغ وحوالي 5% زيت طيار ومادة تسمى &quot;أوليبين&quot; يستخدم الكندر في هضم الطعام وطرد الغازات وجيد للحمى وضد السعال ويقطع نزف الدم من اي موقع وينشف رطوبات الصدر ويقوي المعدة الضعيفة وهو من المواد التي تساعد على الحفظ وجلاء الذهن ويذهب بكثرة النسيان والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقة وتوضع في ملء كوب ماء ويترك لينقع مدة ثلاث ساعات ثم يشرب بمعدل كوب واحد مرة واحدة في اليوم. العرقد الصيني<br />
وهناك نبات رابع لعلاج مشكلات الذاكرة وهو نبات العرقد الصيني Lycium وهو نبات شجري معمر يصل ارتفاعه إلى أربعة أمتار له أوراق خضراء زاهية وعينات قرمزية اللون وهو نبات صيني مشهور مقوي وقد ذكر الأول مرة في كتاب &quot;تحفة المزارع الألاهية الموضوع في اول القرن الميلادي، يعتقد في المأثور ان هذه العشبة تطيل العمر ويقال ان عشابا صينيا عاش 252سنة وقد عزي طول عمره إلى الأعشاب المقوية بما فيها نبات العرقد الصيني، واليوم تلقى عينات وجذور هذا النبات استخداما طبيا شاسعا.<br />
يعرف النبات علميا باسم Lycium Chinense ينبت العرقد الصيني في أنحاء كثيرة من الصين والتبت ويزرع في مناطق شاسعة في الصين يحتوي العرقد الصيني على فيسالين وكاروتين وفيتامينات ب1، ب12، ج وحمض القرفة وحمض البسليك، يستخدم جذور العرقد الصيني كمنبهه للجهاز العصبي نظير الودي الذي يتحكم في الأفعال البدنية اللاارادية كما يرخي عضلات الشرايين ومن ثم يخفض ضغط الدم. وهو مقو للدم وبالأخص عينات العرقد الصيني وتحسن الدورة الدموية وتقوي الذاكرة وهي تحسين الدوران وامتصاص الخلايا للمواد الغذائية وتساعد في كثير من الأعراض منها الدوار والطنين وتشوش الرؤية وتعتبر عنبات العرقد جيدة لقصور البصر، يؤخذ ملء ملعقة من عنبات العرقد الصيني المجففة وتوضع في ملء كوب ماء مغلي وتعطى لمدة 15دقيقة ثم تصفى وتشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء لتحسين الذاكرة.<br />
7- المعالجة بالبيتاكاروتين: لقد أظهرت الدراسات ان البيتاكاروتين يحسن بعض أوجه الذاكرة وانتظام الكلام واستدعاء الأفكار خاصة للناس فوق سن الستين هذا ما قاله جيمس نبلاند اخصائي علم النفس التجريبي في مركز أبحاث التغذية الانسانية الزراعية في جراند فوركس بنورث داكوتا بالولايات المتحدة الامريكي وكثير من الأخصائيين ينصحون يتناول 15ملليجرام وهو ما يعادل 25000 وحدة دولية من البتاكاروتين وحيث إن الجزر يعتبر من أهم المصادر لبيتاكاروتين فان عصير الجزر إحدى المواد الغذائية الغنية بهذه المادة شريطة ان يتم تناوله بعد عصره مباشرة نظرا لأن بيتاكاروتين عرضه للأكسدة ولذلك يفسد بسرعة كذلك تفسد البيتاكاروتين بالحرارة والتسخين والمحاليل القلوية مثل بيكربونات الصوديوم التي تضاف احيانا عند الطهي وبالأخص الخضروات لتحافظ على لونها الأخضر، وبيتاكاروتين توجد في الفواكه والخضروات ذات اللون الأصفر والأخضر مثل الجزر والكرنب والكرنب الساقي والبقدونس والسبانخ وأوراق اللفت وأوراق الهندباء والمشمش ومن المعروف أن فيتامين أ يتشكل أساسا منس مادة البيتاكاروتين!<hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">;dt jr,d `h;vj; >>>>>> </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>مايا</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t23636.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ما هي مادة الكورتيزون؟..وخطر العلاج بها..</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t23635-new-post.html</link>
			<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 11:53:28 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ما هي مادة الكورتيزون؟ 
 
الكورتيزون مادة تفرز في جسم الانسان من غدة صغيرة (4جم) تلتصق بالكلية ولذلك سميت بالغدة " الجاركلوية " وتفرز هذه الغدة...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center">ما هي <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23635.html" > مادة </a> الكورتيزون؟<br />
<br />
الكورتيزون <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23635.html" > مادة </a> تفرز في جسم الانسان من غدة صغيرة (4جم) تلتصق بالكلية ولذلك سميت بالغدة &quot; الجاركلوية &quot; وتفرز هذه الغدة هرمونات اخرى تنظم الاملاح والماء في الجسم، وتفرز ايضا هرمونات جنسية ذكرية وانثوية وموصلات عصبية مثل الأدرينالين والنورأدرنالين. ولكن هناك غدة اخرى موجودة في الدماع تسمى الغدة النخامية تتحكم في عمل غدة الجاركلوية فترسل لها <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23635.html" > مادة </a> هرمونية تأمرها بإفراز الكورتيزون لزوم القيام بعمليات حيوية في الجسم على مدار الساعة<br />
<br />
الكورتيزون يستعمل لعلاج الالتهاب ولكن ما هو الالتهاب؟<br />
<br />
الالتهاب هو عملية دفاعية يقوم بها الجسم لطرد او تعديل وضع شاذ في الجسم كما تقوم العين بافراز الدمع لطرد جسم غريب، وكذلك القيء هو عملية دفاعية لطرد السموم من المعدة قبل ان يمتصها الجسم، ولكن احيانا يكون رد الفعل قويا او يستمر مدة طويلة ويؤدي الى مضاعفات خطيرة. وهنا يتم التدخل بإعطاء الدواء اللازم لايقاف هذه الاعراض. فمثلا لو لسعت نحلة شخصا في يده – أي أنها حقنت في جلده <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23635.html" > مادة </a> غريبة – أو دخل فيروس في كبد الانسان فسيقوم الجسم باعلان حالة طواريء في تلك المنطقة، وتتنادى الاجسام المناعية ويفرز الهستامين فتتوسع الاوعية الدموية في المنطقة وتمتلىء بالسوائل فتتورم وترتفع فيها درجة الحرارة وقد توضع الحواجز أمام زحف الجسم الغريب وهو ما يدعى بالتليف (وهو تحول الخلايا الحية الى ما يشبه الالياف لا حياة فيها) فان استمر الالتهاب فقد يتليف معظم الكبد مثلا. لذا يجب ايقاف الالتهاب قبل ان يدمر الكبد او الرئتين (كما في الربو) او الكلية وغير ذلك. والالتهاب قد يحدث احيانا ثم يذهب دون الحاجة لاعطاء ادوية، فقد تظهر حكة جلدية ثم تختفي او يسيل الانف بعض الوقت ثم يتوقف، ولكن هناك اعراض وحالات شديدة كالربو والتهيج الجلدي المؤلم وغير ذلك كثير مما يتطلب معه اعطاء الادوية اللازمة ومنها أدوية الكورتيزون. <br />
<br />
هل ادوية الكورتيزون متشابهة في التأثير والاستعمال؟<br />
<br />
<font size="4">لا طبعا، فأدوية الكورتيزون منها ضعيف القوة ومنها المتوسط ومنها القوي وأخيرا القوي جدا. ومنها ما يعطى خارجيا مثل المراهم والكريمات ومنها الذي يعطى على شكل بخاخات للرئتين والانف ومنها حبوب البلع وهناك الحُقن التي تعطى بالدم</font><br />
<br />
هل للكورتيزون المستعمل خارجيا تأثير عام على الجسم كالحبوب او الحقن؟<br />
<br />
]ان ادوية الكورتيزون المستخدمة خارجيا او موضعيا هي التي تكون على شكل مراهم او كريمات ذات الاستخدام على سطح الجلد والعين والانف وكذلك بخاخات الرئتين تعتبر استعمالا خارجيا لا يدخل الى الدم كالكورتيزون الذي يعطى عن طريق الفم او الحقن. الا انه قد تمر كمية ضئيلة نسبيا الى الدم عبر الجلد وبذلك تحدث اثارا سمية غير مرغوبة<br />
<br />
هل يتساوى ضرر ادوية الكورتيزون المستخدمة خارجيا؟ ام ان هناك ما هو أخف ضررا من الآخر؟<br />
<br />
اولا لا يتساوى ضرر أي مستحضر كورتيزوني مع الاخر وذلك لاختلاف انواع ادوية الكورتيزون، فالكورتيزون القوي يحدث آثارا جانبية اكثر والعكس صحيح. كما ان طريقة الاستخدام لها دور كذلك فقد يكون نوع الكورتيزون ضعيفا ولكن اذا استتخدم مدة طويلة، او بكميات كبيرة او في اماكن واسعة من سطح الجسم او اماكن جلدية رقيقة مثل الوجه وثنايا الجلد او تم تغطية الجلد المعالج بغطاء غير نفاذ مثل البلاستك فان أثره الجانبي كبير (لذلك يجب عدم استخدامه في حالة التهاب منطقة الحفائظ عند الأطفال). ولهذا يتم اختيار نوع الكورتيزون المناسب حسب الحالة المرضية، فلكل حالة اختيار خاص لنوع الكورتيزون وشكله الصيدلاني مثل ان يكون على شكل مرهم او كريم، فعلاج الصدفية يختلف عن علاج حكة جلدية بسيطة. وتختلف معالجة منطقة الإبط عن علاج منطقة اسفل القدم، والجلد الجاف المتصلب يعالج بمراهم دهنية والجلد الرطب بالكريمات وهكذا. فاذا استخدم الكورتيزون حسب ما وصفه الطبيب او الصيدلي من ناحية الكمية الدوائية وطريقة الاستخدام والمدة المطلوبة فان الضرر يكون اقل ما يكون بإذن الله.<br />
<br />
ولكن ما هو الضرر او الاثر الجانبي لادوية الكورتيزون؟<br />
<br />
كما ان لادوية الكورتيزون آثارا علاجية ممتازة فان لها آثارا جانبية قد تكون خطيرة احيانا ان لم يلتزم المريض بالتعليمات الازم اتباعها، واكثر ما تظهر عند استعمال ادوية الكورتيزون عن طريق الفم او الحفن او جرعات عالية مدة طويلة، لان ذلك يؤدي الى تعطيل غدة الجاركلوية عن افراز الكورتيزون الطبيعي، وقد تحتاج الى اسابيع او شهور حتى تعود الى عملها الطبيعي في افراز الكورتيزون. اما الآثار الجانبية المحتمل حدوثها فهي ارتفاع ضعط العين ومرض السّاد (الكاتاراكت) وهو عتامة عدسة العين، وارتفاع مستوى السكر في الدم ومرض الرثية (الروماتزم)، وتخفيض المناعة، واستدارة الوجه، وتجمع الدهون بين الرقبة والاكتاف (حدبة)، وزيادة العطش والتبول، وآلام في العضلات، وحجز عنصر الصودوم داخل الجسم مما يؤدي الى زيادة السوائل وتنشأ الوذمة (الاديما) ويرتفع ضغط الدم فيزيد العبء على القلب، كما يطرد عنصر البوتاسيوم مع البول مما يؤدي الى فشل عمل القلب، وقد تسبب اضطراب الدورة الشهرية، كما تسبب تقليل المناعة مما يؤدي الى تأخر التئام الجروح والتجرثم البكتيري والفيروسي والفطري وغير ذلك فيصاب المريض بمرض آخر دون ان يشعر لان الكورتيزون يخفى اعراض التجرثم. كما يؤدي الى ترقق الجلد وظهور الشعيرات الدموية، ويغير البيئة البكتيرية على سطح الجلد مما يؤدي الى نمو جراثيم ضارة كالفطريات. <br />
<br />
ما هي النصائح التي يمكن تقديمها للمريض الذي يعالج بالكورتيزون؟<br />
<br />
· تعتبر بخاخات الكورتيزون قليلة المخاطر نسبيا اذا استخدمت بشكل صحيح، وان استخدام المراهم او الكريمات لعدة ايام فقط فان شاء الله لا يوجد منه ضرر على الكبار او الاطفال. ولكن هناك ضرر متوقع من استخدام الكورتيزون على هيئة حبوب او حقن فان استخدامها اكثر من ثلاثة اسابيع قد يؤدي الى توقف غدة الجاركلوية عن الافراز. <br />
<br />
· يمنع الطفل او البالغ من الاحتكاك بمصادر العدوى الجرثومية مثل المستشفيات او الاماكن المزدحمة او ان يتلقى تطعيمات تحتوي على كائنات حية مثل تطعيم شلل الاطفال عن طريق الفم، لان المناعة تقل اثناء تناول الكورتيزون، كما يمنع الاحتكاك بالمصابين بجدري الماء (العنقز) او الهربس او مرض الحصبة لان ذلك قد يؤدي الى مضاعقات خطيرة. فإن حصلت العدوى فان المصاب قد يحتاج الى حقن اجسام مناعية. <br />
<br />
· ان كنت ممن يعالجون بالكورتيزون مدة طويلة فقد تحتاج الى حمل بطاقة تبين ذلك للآخرين في حالة تعرضك لامر ما. <br />
<br />
· اخبر الطبيب المعالج عن الامراض التي تعاني منها او الادوية التي تتناولها او النباتات الطبية او الوصفات الشعبية التي تتبعها لان ذلك قد يتعارض مع ادوية الكورتيزون وقد يعرضك الى مضاعفات صحية خطيرة.<br />
     <br />
<br />
<br />
<br />
مايــــــــــا<br />
:rolleyes::rolleyes::rolleyes:<br />
<br />
</div><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">lh id lh]m hg;,vjd.,k?>>,o'v hgugh[ fih>> </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>مايا</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t23635.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t23634-new-post.html</link>
			<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 11:48:24 GMT</pubDate>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم 
 
 
 
لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  
 
من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي  
حاسة البصر. 
وقبل أن نستعرض معآ...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font color="#ff1493">بسم الله الرحمن الرحيم<br />
<br />
<br />
<br />
لعيون <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23634.html" > صحية </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23634.html" > حيوية </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23634.html" > لماعة </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23634.html" > مشرقة </a> <br />
<br />
من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي <br />
حاسة البصر.<br />
وقبل أن نستعرض معآ طرق العناية بالعين يجب علينا فهم ثلاثة حقائق مهمة عن العين.<br />
وهذه الحقائق هي :<br />
1_إن 25% من الطاقة التي يحصل عليها الجسم بالغذاء <br />
تستهلكها العينان والمخ معا.<br />
وسبب ذلك هو اتصال العين بالمخ، <br />
واحتياجهما معاً لمقدار كبير من الطاقة.<br />
فمن العين تخرج ملايين الموجات الكهربائية عن طريق العصب البصري للمخ.<br />
2_ أن عيون الإنسان في هذا الزمان أصبحت متعبة ومرهقة،<br />
بسبب كثرة الأعمال والدراسة والسهر وغيرها من مشاغل الدنيا.<br />
3_ بدون التغذية السليمة لن يؤدي الطريق البصري إلى المخ وظيفته بفاعلية <br />
وبالتالي يضعف الإبصار تدريجيآ مع مرور الزمن<br />
إذن الأساس في العناية يكمن وراء التغذية الصحيحة.<br />
وهنا ينصح أطباء العيون بتناول الأطعمة التي تحوتي على:<br />
فيتامين(أ) و فيتامين(ب) والزنك والحديد والنحاس والمغنيسوم<br />
وهذه كلها متوفره بكثرة في الأغذية التالية:<br />
1_ اللبن. 2_ المكسرات. 3_ البطاطا.<br />
4_ السبانخ. 5_ البازيلاء. 6_الكبدة.<br />
7_ الاسماك. 8_ الجزر. 9_ اللحوم الحمراء.<br />
10_ الحبوب والبقوليات.<br />
ولكي نحصل على عيون <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23634.html" > مشرقة </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23634.html" > لماعة </a> تشع النظارة منها<br />
نحذركم من تناول السكريات والدهنيات والنشويات ومحاولة تجنبها<br />
قدر المستطاع  <br />
<br />
<br />
<br />
مايــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا<br />
</font><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">gud,k wpdm pd,dm glhum lavrm </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>مايا</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t23634.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>علاج حديث قديم للصرع دون دواء أو جراحة</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t23631-new-post.html</link>
			<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 11:20:46 GMT</pubDate>
			<description>ظهر في الولايات المتحدة علاج حديث قديم للصرع دون دواء أو جراحة 
منذ عام 1921 يستخدم علاج غذائي للشفاء التام من مرض الصرع 
ذلك العلاج يسمي ketogenic...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>ظهر في الولايات المتحدة <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23631.html" > علاج </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23631.html" > حديث </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23631.html" > قديم </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23631.html" > للصرع </a> دون <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23631.html" > دواء </a> أو جراحة<br />
منذ عام 1921 يستخدم <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23631.html" > علاج </a> غذائي للشفاء التام من مرض الصرع<br />
ذلك العلاج يسمي ketogenic therapy أو العلاج الكيتوني<br />
وفكرة ذلك العلاج ببساطة هو اخضاع المريض لحمية غذائية معينة تسمي<br />
ketogenic diet تعتمد علي الخطوات التالية<br />
1- امتناع المريض عن الطعام لمدة يوم الي يومين حالة مجاعة<br />
2-اقتصار تغذية المريض علي الدهون واللحم المقدد فقط بمقادير معينة<br />
3-الامتناع التام عن تعاطي ادوية <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t23631.html" > علاج </a> الصرع خلال فترة الخضوع للketogenic therapy<br />
4- يستمر ذلك العلاج لمدة 3 شهور تحت اشراف طبي كامل<br />
النتيجة الشفاء التام من مرض الصرع<br />
التفسير العلمي<br />
عند خضوع المريض لحمية الكيتوجينيك واقتصار غذاؤه علي الدهون والبروتين فقط يحدث حرمان تام للجسم من الكربوهيدرات كمصدر للطاقة فيلجأ الجسم لحرق الدهون لتحرير الطاقة اللازمة له مما ينتج عن حرق هذه الدهون مادة الكيتون ويصبح الجسم في حالة ketosis وتقوم تلك المواد بعلاج الخلل الذي يعاني منه المخ المسبب لنوبات<br />
الصرع ويحدث شفاء تام للمرض<br />
الآثار الجانبية<br />
قليلة لا تذكر بجانب الفائدة المرجوة من العلاج ولابد من الاشراف الطبي الكامل أثناء العلاج وذلك لتلافي بعض الآثار الجانبية التي تحدث بسبب حالة الketosis<br />
لمن يستخدم<br />
يستخدم ذلك العلاج علي نطاق واسع لعلاج الأطفال المصابين بالصرع في الولايات المتحدة وهناك نجاحات باهرة في ذلك المجال<br />
بدأت بعض المراكز في استخدامه لعلاج الكبار ونجح ذلك العلاج في شفاء تسبة عالية من المرضي خاصة في مراكز جامعة ستانفورد وجيفرسون<br />
وقد انتجت السينما الأمريكية فيلما عن ذلك العلاج يسميfirst do no harm<br />
أو بدون اية أضرار بطولة النجمة ميريل ستريب ويحكي ذلك الفيلم عن قصة واقعية لابن المخرج الذي أصيب بذلك المرض وداخت به والدته علي الأطباء هناك حتي تم علاجه بذلك العلاج السحري وتم الشفاء التام من الصرع وأنشأ مخرج الفيلم مؤسسة تشارلي علي اسم ابنه لتوضيح اهمية ذلك العلاج السحري وقام باخراج ذلك الفيلم FIRST DO NO HARM بدون اية اضرار الجملة المقتبسة من قسم أبوقراط لعلاج المرضي بدون أية أضرار<br />
تبقي كلمة<br />
 <br />
<u><font color="red">لا يستخدم ذلك العلاج الا تحت اشراف طبي كامل</font></u><br />
 <br />
ونتمني أن نجد مراكز لذلك العلاج بمصروالعالم العربي<br />
مرفق روابط للاستزادة<br />
<a href="http://www.epilepsy.com/epilepsy/Ketogenic_Diet.html" target="_blank">http://www.epilepsy.com/epilepsy/Ketogenic_Diet.html</a><br />
 <br />
هذا الموضوع العلمي مهدي الي كل من يزعم أن الصرع مس من الجن <br />
والعفاريت<br />
    <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="7">مايا</font><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">ugh[ p]de r]dl ggwvu ],k ],hx H, [vhpm </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>مايا</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t23631.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد القران الكريم الجليله</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t23553-new-post.html</link>
			<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 22:53:06 GMT</pubDate>
			<description>*بسـم الله الرحمـــن الرحيـــم 
السلام عليكم ورحمـة الله وبركاتـه 
بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله 
 
إن السماع المتكرر للآيات يعطي...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font size="+0"><div align="center"><font face="arial"><b><font size="5"><font face="arial"><font color="#00008b">بسـم الله الرحمـــن الرحيـــم<br />
السلام عليكم ورحمـة الله وبركاتـه<br />
بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله<br />
<br />
إن السماع المتكرر للآيات يعطي الفوائد التالية والمؤكدة: <br />
<br />
<br />
- زيادة في مناعة الجسم.<br />
- زيادة في القدرة على الإبداع.<br />
- زيادة القدرة على التركيز.<br />
- علاج أمراض مزمنة ومستعصية.<br />
- تغيير ملموس في السلوك والقدرة على التعامل مع الآخرين وكسب ثقتهم.<br />
- الهدوء النفسي وعلاج التوتر العصبي.<br />
- علاج الانفعالات والغضب وسرعة التهور.<br />
- القدرة على اتخاذ القرارات السليمة.<br />
- سوف تنسى أي شيء له علاقة بالخوف أو التردد أو القلق.<br />
- تطوير الشخصية والحصول على شخصية أقوى.<br />
- علاج لكثير من الأمراض العادية مثل التحسس والرشح والزكام والصداع.<br />
- تحسن القدرة على النطق وسرعة الكلام.<br />
- وقاية من أمراض خبيثة كالسرطان وغيره.<br />
- تغير في العادات السيئة مثل الإفراط في الطعام وترك الدخان.<br />
<br />
نسأل الله تعالى أن يجعل القرآن شفاء لما في صدورنا<br />
ونوراً لنا في الدنيا والآخرة <br />
ولنفرح برحمة الله وفضله أن منّ علينا بكتاب <br />
كله شفاء ورحمة وخاطبنا فقال: <br />
<br />
<br />
(يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُمْ مَوْعِظَةٌ مِنْ رَبِّكُمْ وَشِفَاءٌ<br />
لِمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ *<br />
قُلْ بِفَضْلِ اللَّهِ وَبِرَحْمَتِهِ فَبِذَلِكَ فَلْيَفْرَحُوا هُوَ خَيْرٌ مِمَّا يَجْمَعُونَ) <br />
<br />
<br />
[يونس: 57-58].</font></font></font></b></font></div><br />
</font><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">t,hz] hgrvhk hg;vdl hg[gdgi </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>أنا القمر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t23553.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اكتب أي مرض وشوف علاجه</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t23196-new-post.html</link>
			<pubDate>Sat, 21 Aug 2010 00:46:34 GMT</pubDate>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  
  
  
  
*أكتب اي كلمة (مرض)* 
*مثلا سكر - ضغط - انيميا...وهكذا* 
 
  
*سوف يعرض لك تقارير كامله وبأسرع وقت وشامله *</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="cyan"><div style="filter:glow(Color=FFFF99,Strength=0); width:100%;padding:0;margin:-0"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="cyan">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</font></font></font> </div></font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font face="Arial"><b><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="#9932cc">أكتب اي كلمة (مرض)</font></font></font></b><br />
<b><font size="6"><font face="Arial"><font color="#9932cc">مثلا سكر - ضغط - انيميا...وهكذا</font></font></font></b></font></div><font face="Arial"><br />
 <br />
<div align="center"><b><font size="6"><font face="Arial"><font color="#9932cc">سوف يعرض لك تقارير كامله وبأسرع وقت وشامله </font></font></font></b></div> <br />
<div align="center"><b><font size="6"><font face="Comic Sans MS"><font color="#9932cc">وانشالله تستفيدوا منه<img src="http://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t133.gif" border="0" alt="" /><img src="http://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t133.gif" border="0" alt="" /><img src="http://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t133.gif" border="0" alt="" /><img src="http://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t133.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></b><br />
<b><a href="http://www.sehha.com/searchwww.htm" target="_blank"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="#0066cc">http://www.sehha.com/searchwww.htm</font></font></font></a></b></div> <br />
<div align="center"><b><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="#9932cc">مع تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه <img src="http://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t133.gif" border="0" alt="" /><img src="http://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t133.gif" border="0" alt="" /><img src="http://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t133.gif" border="0" alt="" /><img src="http://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t133.gif" border="0" alt="" /> </font></font></font></b></div> <br />
</font><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">h;jf Hd lvq ,a,t ugh[i </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>أنا القمر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t23196.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>واحد بيبسي لو سمحت!!!!!!!!!!</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t22872-new-post.html</link>
			<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 11:06:31 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[طريقة تحضير البيبسي كولا في احد الأماكن 
> نلاحظ المواد المركزة للببسي على الرفوف 
صورة: http://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/77300.gif  
  
غسيل...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black">طريقة تحضير البيبسي كولا في احد الأماكن</font></font></font></i><br />
<i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black">&gt; نلاحظ المواد المركزة للببسي على الرفوف</font></font></font></i><br />
<i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black"><img src="http://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/77300.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></i></div> <br />
<div align="center"><i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black">غسيل القوارير</font></font></font></i><br />
<i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black"><img src="http://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/77301.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></i></div> <br />
<div align="center"><i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black">يتم غسل القوارير بطريقة جيدة ومأمونة ومرضية للجميع</font></font></font></i><br />
<i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black"><img src="http://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/77302.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></i></div> <br />
<div align="center"><i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black">ميزان التعبئة يعجبك فعلا لأن الراجل دقيق في شغله</font></font></font></i><br />
<i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black"><img src="http://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/77303.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></i></div> <br />
<div align="center"><i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black">عملية تعبأة الغاز مع الببسي وتلاحظ نظافة المكان</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="black"><img src="http://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/77304.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></i></div> <br />
<div align="center"><i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black">التأكد من الغطاء المنتهية الصلاحية</font></font></font></i><br />
<i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black"><img src="http://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/77305.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></i></div> <br />
<div align="center"><i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black">&gt; الإغلاق بإحكام وبطريقة ميكانيكية وسيبك من النيو تكنولوجي المسرطنة</font></font></font></i></div> <br />
 <br />
<div align="center"><i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black"><img src="http://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/77306.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></i></div> <br />
<div align="center"><i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black">وأخيرا المختبر وتأكد من خلوها من اي شوائب مع تمنياتنا للجميع بالصحة والعافية</font></font></font></i><br />
<i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="black"><img src="http://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/77307.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></i></div> <br />
<div align="center"><i><font face="Courier New"><font size="5"><font color="darkred">فوائد الببسي والكولا في حياتنا اليومية</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="darkred">&gt; لإزالة الصدأ عن صدام سيارتك أو عن صامولة صدئة أفرك ما تريد تنظيفه بقطعة قماش مبلله بالكوكا كولا وستقوم بالمهمة</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="darkred">&gt; لتنظيف أصابع البطارية من التآكل أسكب عليها قليل من كوكا كولا.. ولاحظ فقاعات الغاز وهي تعمل بفعالية على تفتيت التآكل وإزالته</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="darkred">&gt; لتنظيف دورة المياه أسكب علبة كوكا كولا في المرحاض واتركها لمدة ساعة واحدة.. ثم اسحب السيفون, ستلاحظ أن جميع البقع قد زالت بفضل حامض الستريك</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="darkred">&gt; لإزالة بقع الدهون عن الملابس أضف مقدار علبة كوكا كولا إلى مواد الغسيل ولاحظ اختفاء بقع الزيت</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="darkred">&gt; *******</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New">&gt; <font color="teal">أضرار المشروبات الغازية</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="teal">&gt; معدل الحموضة في المواد الغازية . ال: بي اتش.. في الكوكاكولا يساوي أربعة.. هذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان والعظام مع مرور الوقت، أجسادنا تتوقف عن بناء العظام بعد الثلاثين, وتبدأ بعد ذلك بالتحلل بنسبة 8-18% سنويا بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا.. نسبة هذه الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا ولكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم, الكلور , المنغنيز وغيرها من الأملاح الفسفورية</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="teal">&gt; الكالسيوم المذاب يتراكم في العروق وخلايا الجلد والأعضاء الحيوية مما يؤثر في وظائف الكلى ويسبب حصوة الكلية</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="teal">&gt; المشروبات الغازية لا توفر للجسد أي فائدة غذائية بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة إلى المواد الحافظة والملونة</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="teal">&gt; وضع أحد الأشخاص سن مكسور داخل زجاجة البيبسي وخلال 10أيام فقط كانت السن قد تحللت! الأسنان والعظام هي أخر مايمكن أن يتحلل من جسم الإنسان بعد موته بعدة سنوات, ولكن هذه المشروبات الغازية تذيبه خلال أيام قليلة فتخيل ماذا يمكن أن تفعله في بقايا الخلايا الطرية.. إذ تحتوي على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة (المينا) الحامية للأسنان</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="teal">&gt; تحتوي العلبة الواحدة على مايعادل10 ملاعق كافية لتدمير فيتامين (ب) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية والإضرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="teal">&gt; تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون والذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده.. تؤدي إلى إلغاء دور الإنزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="teal">&gt; تحتوي على الكافيين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدنية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب التهاب وتقرحات للمعدة والأثنا عشر كما يعمل على إضعاف ضغط صمام المريء السفلي والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض من داخل المعدة إلى المرئ مسبب الألم والالتهاب</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="teal">&gt; تحتوي الدايت منها على المحليات الصناعية والتي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وإصابة الكبد بالتليف</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="teal">&gt; تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة للكسر</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New"><font color="teal">&gt; *******</font></font></font></i><br />
<i><font size="5"><font face="Courier New">&gt;</font></font></i></div> <br />
 <br />
<div align="center"><br />
<div align="center"><i><font size="5"><font color="slategray">والحين من بعد ما شفتوا طريقة </font></font></i><br />
<i><font size="5"><font color="slategray">التحضير من وده يشرب بيبسي:confused::confused:؟؟</font></font></i></div></div><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">,hp] fdfsd g, slpj!!!!!!!!!! </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>أنا القمر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t22872.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الاستحمام بعد الرياضة خطير</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t22481-new-post.html</link>
			<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 03:45:29 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
  
  
  
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد "عليه الصلاة والسلام و على آله وسلم" 
  
  
  
اللهم استغفرك لي وللمؤمنين...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font size="6"><font color="red">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد &quot;عليه الصلاة والسلام و على آله وسلم&quot;</font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">اللهم استغفرك لي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات</font></font></div> <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">كما و صلني.. </font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">ما لا يعلمه الاغلبيه</font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">جميعنا يمارس <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t22481.html" > الرياضة </a> حتى لو كانت بسيطه كالمشي مثلا (( أو حتى نحن أو أمهاتنا وخواتنا لما نشتغل كثير بالبيت ((</font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">واكيد ونحن نلعب أو نشتغل بيطلع منا عرق</font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">واكيد واكيد انك اول ما توصل البيت تآخذ دش بارد او حار</font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">لكن</font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">ما لا يعلمه الاغلبيه</font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">الاستحمام بــــ صابون او شامبو بعد اللعب مباشرة</font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">عند استحمامك عدة مرات بصابون او شامبو بعد مزاولة <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t22481.html" > الرياضة </a> يسبب سرطان في الجلد</font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">والسبب</font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">أكدت دراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإستحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t22481.html" > الرياضة </a> لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، وعند <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t22481.html" > الاستحمام </a> بالصابون او الشامبو او اي منظف اخر يدخل هذا المنظف مع المسامات التي ما تزال مفتوحة ويعلم الجميع انها تحتوي على مواد سامه فعند دخولها للجسم تسبب سرطان في الجلد مع السنين لدى يأكد العلماء على <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t22481.html" > الاستحمام </a> بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم</font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">لذا اوصيكم</font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">انتبهو تتروشو بصابون او شامبو بعد مزاولة <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t22481.html" > الرياضة </a> مباشرة</font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">انتظر على الاقل 30 دقيقه </font></font></div> <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red">وأتمنى الصحه للجميع</font></font> .</div> <br />
<div align="center"><img src="http://img165.imageshack.us/img165/2817/99539438bb31.gif" border="0" alt="" /></div><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">hghsjplhl fu] hgvdhqm o'dv </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>أنا القمر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t22481.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف تعيش خالي من الامراض..</title>
			<link>http://forum.hms-hawaa.com/t22437-new-post.html</link>
			<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 13:27:21 GMT</pubDate>
			<description>*كيف تعيش خالي من الامراض بإذن الله-امور بسيطة جدا*  
كيف تعيش خالي من الامراض بإذن الله-امور بسيطة جدا  
صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><b>كيف <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t22437.html" > تعيش </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t22437.html" > خالي </a> من الامراض بإذن الله-امور بسيطة جدا</b> <br />
كيف <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t22437.html" > تعيش </a> <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t22437.html" > خالي </a> من الامراض بإذن الله-امور بسيطة جدا <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
1. ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثة: <br />
السموم البيضاء <br />
هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قدر الإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض. <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
2. مضغ الخضار جيدا : <br />
إن مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البر وكلي والملفوف والقرنبيط . <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
3. المشي يوميــــا : <br />
المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من إمكانية الإصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم... <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
4. الإكثار من تناول اللوز : <br />
يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي ... <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
5. إضافة القرفة على القهوة : <br />
ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكولسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية أكثر وبالتالي فهو مفيد جدا لمرضى السكري إذا داوموا عليه.... <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
6. لا داعي للعجلة والسرعة : <br />
لا بد من اخذ الوقت عند القيام بالأعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم . <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
(7): أضف نصف ملعقه صغيره من الحبه السوداء الى كوب لبن الزبادي <a href="http://forum.hms-hawaa.com/t22437.html" > خالي </a> الدسم وتناول ذلك يوميا ان امكن .... <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
(8) 3 حصص يومية من الخضار والفواكه : <br />
احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية فبالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .... <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
(9) الثــــــوم صيدليه عجيبه يقي من كثير من الأمراض: <br />
الثوم من اعجب الأدويه الطبيعيه لكثير من الأمراض ولكن بعد استعماله امضغ شيئ من الخضروات الخضراء مثل البقدونس حتى تزول رائحته ونظف فمك قبل الذهاب للمسجد..... <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
(10) المر افضل مضاد حيوي: <br />
المضادات الحيويه الكيماويه مضره جدا إذا اكثرت من استعمالها ولكن المر مفيد كمضاد حيوي وله فوائد أخرى كثيره وليس له اي مضار فأستخدموه عند الحاجه لمضاد حيوي تجدوه عند العطارين ومحلات التداوي بالأعشاب ....<br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
11. احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : <br />
تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان .<br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
12. نظافة الاسنان : <br />
احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
13. النوم بشكل افضل : <br />
تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية ..<br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
14. استخدم الخل دائما : <br />
الخل وخاصة خل &quot;&quot;التفاح&quot;&quot; من افود المواد للجسم <br />
وفوائده لاتحصى استخدموا ملعقه صغيره مع السلطه يوميا . <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
15. شرب الشاي الاخضر : <br />
ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان ولنتائج افضل اشربوه مركزا بدون سكر... <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
16. تناول السمك مرة في الاسبوع : <br />
على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a><br />
 <br />
17- حبة تفاح كل يوم تجنبك الطبيب: <br />
نصيحه قديمه ولكنها صحيحه فعلا التفاح مفيد جدا تعودوا على تناول تفاحه يوميا وسوف تلاحظون تحسنا في صحتكم. <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
18. الاكثار من تناول الفاكهه : <br />
تناول الفاكهه الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب . <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
19. زيت الزيتون صيدليه متكامله: <br />
زيت الزيتون من اغرب المواد الطبيعيه التي لها فوائد لاتحصى <br />
فحافطوا عليه يوميا شربا ودهانا. <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
20. تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : <br />
حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج ... <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
21. لا لحمل الاغراض الثقيلة : <br />
ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي . <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
22. الانتباه للون اللسان : <br />
يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a><br />
 <br />
23 - التنزه خارج المنزل : <br />
التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب اذ يجب اعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والأقرباء والأصدقاء . <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a><br />
 <br />
24. نظافة الجسم والملابس : <br />
قد لا ترى بالعين المجردة ما يحمله جسمك او تحمله ملابسه من الميكروبات ولكن تغييرها ونظافتها يمنع الاصابة باي جراثيم وميكروبات خفيفة خاصة مع حرارة الطقس والنظافه من الإيمان. <br />
 <br />
<a href="http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php" target="_blank"><img src="http://www.lakii.com/vb/smile/37_212.gif" border="0" alt="" /></a> <br />
 <br />
<table border="1" cellspacing="5" style="border-collapse: collapse; border-style: dashed; border-width: 4px; padding: 0" width="98%" bordercolor="CCFF00"><tr><td> <br />
أرجو ألإفاده للجميع<br />
وأتمنى للجميع الصحه ..<br />
</td></tr></table><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">;dt juda ohgd lk hghlvhq>> </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.hms-hawaa.com/f64.html">حواء .. صحة العائلة</category>
			<dc:creator>أنا القمر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://forum.hms-hawaa.com/t22437.html</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
